Наступило то время, когда Джиллиан Майклз мне стало мало. Да, у нее есть упражнения 80 левел, есть тренировки, после которых у меня все болит, но в целом обычные тридцатиминутные программы я, похоже, уже переросла. Любопытно, раньше я никогда не задумывалась, насколько у меня крепкие мышцы, и как они хотят хороших нагрузок. Знала только, что ходить люблю, и могу пройти километров 15 не напрягаясь. Занятно получается. Вот только сердце у меня слабее, чем тело: задыхаюсь от кардио. Последствия лет лежания на диване, видимо...