- After all this time? - Always.
Сегодня после долгого перерыва (как минимум в 4 года) сходила на занятия Pole Dance. Посмотрела на себя в большое зеркало, ужаснулась своей коже на ногах и вообще своему виду ниже пояса, поняла, что забыла все напрочь, а руки не держат даже просто повисеть, и малость приуныла. Нет, решительности мне это не убавило - наоборот, я взяла абонемент на целых 12 занятий сразу, как и в прошлый раз, 11 лет назад. Но поняла, что я себя своим сидением на попе по 4-5 часов без перерыва крайне запустила.
Сначала было весьма неловко, особенно рядом с молодыми и стройными девушками. Но, кстати, совсем девочек там не было, на счет возраста у меня комплексов нет. Стремно было видеть себя в таком пышном теле и с такими ногами, по сравнению с остальными, у которых даже полненьких отличная кожа. Ну, эту проблему тоже буду решать.
В целом, по части гибкости, крепости мыщц, ногозадирательства большой разницы я с собой 11-летней давности не ощутила. Тренер лучше, чем был у меня в Уфе, хотя разминки и заминки под чьим-нибудь руководством мне не хватало. Однако приятно было обнаружить себя чуть сильнее еще одного новичка (ну еще бы, столько сумок таскать и кошака), все детали тренировки вспоминались по ходу действия, и даже что-то получалось, наверное. Атмосфера в студии приятная, все путем, интенсив без перерыва и особой усталости, в общем - то, что нужно.
Вышла оттуда в прекрасном настроении и ощущении легкости во всем теле, хотя малость поднялось давление (холестерин?.. ), а ноги на ступнях и щиколотках болели жутко. Последний раз у меня так болели ноги, что я идти не могла, в Питере пять лет назад, когда я сдуру прошла пешком весь Невский проспект. Да, хожу я по городу много, но ведь это не вдруг, с чего бы им так болеть?
А еще жутко стала кружиться голова, видимо, растяжка обеспечила приток крови к мозгу, и он обалдел. Так как к 6 вечера город намертво встал в пробках, я решила, что прогулка и электричка лучше, чем стояние в тесноте автобуса, и пошла пешком еще с километр. Ноги отвалились вообще, сейчас сижу - и голова кругом до сих пор. Может, это еще и на дурацкое потепление?..
Впрочем, встрясочку организму сегодня я дала неплохую, посмотрим, как я завтра встану и когда вес пойдет вниз, а кожа начнет подтягиваться. Но один результат уже сегодня есть - аппетита после тренировки не было, хотя я запихала в себя мясо и салат. Так что не зря деньги трачены.
Сначала было весьма неловко, особенно рядом с молодыми и стройными девушками. Но, кстати, совсем девочек там не было, на счет возраста у меня комплексов нет. Стремно было видеть себя в таком пышном теле и с такими ногами, по сравнению с остальными, у которых даже полненьких отличная кожа. Ну, эту проблему тоже буду решать.
В целом, по части гибкости, крепости мыщц, ногозадирательства большой разницы я с собой 11-летней давности не ощутила. Тренер лучше, чем был у меня в Уфе, хотя разминки и заминки под чьим-нибудь руководством мне не хватало. Однако приятно было обнаружить себя чуть сильнее еще одного новичка (ну еще бы, столько сумок таскать и кошака), все детали тренировки вспоминались по ходу действия, и даже что-то получалось, наверное. Атмосфера в студии приятная, все путем, интенсив без перерыва и особой усталости, в общем - то, что нужно.
Вышла оттуда в прекрасном настроении и ощущении легкости во всем теле, хотя малость поднялось давление (холестерин?.. ), а ноги на ступнях и щиколотках болели жутко. Последний раз у меня так болели ноги, что я идти не могла, в Питере пять лет назад, когда я сдуру прошла пешком весь Невский проспект. Да, хожу я по городу много, но ведь это не вдруг, с чего бы им так болеть?
А еще жутко стала кружиться голова, видимо, растяжка обеспечила приток крови к мозгу, и он обалдел. Так как к 6 вечера город намертво встал в пробках, я решила, что прогулка и электричка лучше, чем стояние в тесноте автобуса, и пошла пешком еще с километр. Ноги отвалились вообще, сейчас сижу - и голова кругом до сих пор. Может, это еще и на дурацкое потепление?..
Впрочем, встрясочку организму сегодня я дала неплохую, посмотрим, как я завтра встану и когда вес пойдет вниз, а кожа начнет подтягиваться. Но один результат уже сегодня есть - аппетита после тренировки не было, хотя я запихала в себя мясо и салат. Так что не зря деньги трачены.