Тетрадь для всякой всячины — @дневники: асоциальная сеть

среда, 24 декабря 2014

17:47

- After all this time? - Always.

Ура.
Написала в службу поддержки icq, и мне даже ответили.
И даже пообещали помочь восстановить аккаунт icq, который украли 2 года назад.
Ух ты)))

URL

16:39

- After all this time? - Always.

24.12.2014 в 15:43

Пишет the only one in the world:

Операция "НАЧАТЬ ПОСЛЕ НОВОГО ГОДА": новогодний розыгрыш подарков!

Всем привет!
Я долго это планировала. Целый год, если быть точной

Вынашивала коварные планы и думала, что же выбрать, чтобы и порадовать, и красиво, и вообще?

Как всегда и во всем, я не могла допустить, чтобы было не так, как я видела изначально, как мне хотелось и как порадовало бы лично меня. И наконец - воплотила в жизнь! Ровно в том виде, как хотела, именно так, как мечтала

Итаааак...

В январе 2015 года у меня будет очередной юбилей: с того самого момента, когда я решила, что "надо уже, Федор, что-то менять", пройдет ровно два года. За эти два года в моей жизни поменялось все, от и до: я похудела на тридцать килограмм, перестроила полностью стиль и образ - что жизни, что в целом, обрела множество новых знакомых и хобби, вычистила из жизни все, что меня мучило и давило много лет - комплексы, болячки, проблемы и все, что не давало развиваться и подниматься; решилась - и подготовилась к соревнованиям, вышла на соревновательную сцену, а затем - получила сертификат инструктора тренажерного зала. За кратчайшие сроки я изменила свою жизнь целиком и полностью, имея в анамнезе стандартный набор человека, который "не может": болячки, "невозможность" заниматься спортом из-за работы/проблем/здоровья и прочего, лень, внутреннюю расслабленность, и многое другое, и начала делиться с людьми своим опытом, чтобы стать живым примером тем, кто не верит в себя или считает, будто у него ничего не получится, раз у него "здоровье, работа, занятость, возраст" и так далее. А началось все с вот этого самого решения - "НАЧАТЬ ПОСЛЕ НОВОГО ГОДА". Только на сей раз, в отличие от огромного количества решений, принятых в прошлом, оно было подкреплено твердым решением измениться ради себя, своего здоровья и соответствия внутреннего внешнему

И у меня - получилось!

Однако это уже стереотип, да. По этому поводу в народе ходит множество шуток и карикатур, и не на ровном месте: сколько из нас вот так "начинали после Нового Года"? И сколько бросали примерно через месяц-полтора?.. По этому поводу я подумала: а чего же мне не хватало тогда, когда я пробовала-пробовала, но срывалась, и ничего не получалось? Ответ был очевиден: во-первых, внутренней мотивации, настоящей, основанной на понимании, зачем мне это надо и чего я хочу. А во-вторых, грамотной информации. Ок, мотивацию я обрела. Информацию - тоже. Но была еще одна вещь, которая очень поддерживала (и поддерживает), помогая добиваться своих целей. О ней - ниже!

Вот уже почти год, как я работаю с людьми, которые пишут мне изо всех уголков земного шара и, конечно же, России. Моя задача - помочь им достигнуть их мечты. Она, мечта, всегда разная: желание просто похудеть, привести тело в тонус, оздоровиться, научиться правильно питаться, научиться дружить со своим телом и со своим сознанием, научиться ставить цели и добиваться их. С переменным успехом мы работаем и добиваемся того, чем хотим. Но механизмы мотивации у всех у нас разные. У кого-то это вдумчивая самостоятельная работа. У кого-то - работа с тренером, когда тебя берут за руку и учат всему, чему знают сами. А кто-то предпочитает совмещать, пробовать разное и искать свое.
Но что всегда поддерживает на пути к своей мечте человека, который встал на этот путь?

В ответ на вопрос, что в вопросах работы над собой угнетает сильнее всего, люди чаще всего отвечают: мы устаем, надоедает, в тяжелые моменты об этом даже думать не хочется. А еще далеко не у всех есть возможность пойти в зал.
Оставим осуждение и "понимающие" взгляды: обстоятельства и нервная система у всех действительно разные. А еще у нас в стране немало мест, где залов действительно нет, либо у человека нет возможности записаться. Всякое бывает.
НО ЭТО НЕ ПОВОД ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ МЕЧТЫ!

...Когда я начинала, у меня не было возможности купить дорогостоящий абонемент в зал. Приходилось кататься очень далеко, тратить море времени и сил, и частенько, чтобы не опустились руки и не отказаться от своих намерений, я тренировалась дома. На обстоятельства всегда можно найти управу! Этот вопрос решается просто: домашние тренировки с удобными, небольшими снарядами! А если они еще и яркие, красивые, и приобретены с любовью (например, подарены

), то результат абсолютно точно будет замечательным.

Только представьте: вы встаете рано утром (или возвращаетесь с работы вечером, или отводите отдельный час днем), надеваете удобную форму и тренируетесь в свое удовольствие по грамотной, написанной с ответственностью программе. Вы правильно питаетесь - тренер не забыл и об этом, и потому результат обязательно будет. Потренировавшись, вы идете в ванную и принимаете душ с ароматным гелем. А после - обедаете, или, если поели до тренировки, перекусываете с пользой для тела и духа! Красота?
Вот и я так думаю

Я хочу подарить вам возможность воплотить свою мечту в жизнь. Мой опыт и мои знания говорят мне: НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО. Если у вас нет возможности тренироваться с тренером или записаться в зал, это не повод отказываться от мечты. Если у вас нет возможности приобрести домой набор снарядов, это не повод опускать руки. Даже самый маленький снаряд способен помочь вам достигнуть того, чего вам хочется - или, как минимум, подготовить к началу серьезной работы. Сдвинуть дело с мертвой точки и НАЧАТЬ.
Пусть другие "начинают после Нового Года" и бросают через месяц: вы - НАЧНЕТЕ И СДЕЛАЕТЕ

Это новая жизнь

Новая и яркая

И помогут вам в этом вот эти небольшие, но очень эффективные новогодние подарки, которые я вчера выбрала для вас с любовью и огромным вниманием, тщательно продумав каждую деталь

ПОДАРКИ И ПРАВИЛА - ТУТ!

URL записи

URL

10:37

Минутка размышлений

- After all this time? - Always.

Я, наверное, самый настоящий лох в полном смысле этого слова, потому что, когда люди говорят, что хотят мне помочь, я им верю.
Если мне говорят, что надо сегодня вложиться в какое-то дело, чтобы завтра заработать - я верю.
Если мне говорят, что надо уехать куда-то, потому что там больше денег - я верю.
Если друзья мне обещают помощь забесплатно без последствий - я верю.
И даже видя явную ложь, я все равно продолжаю этим людям верить.
Потому что я сама не могу никого обмануть в своих интересах, мне такое даже в голову не придет, как и то, что все хотят навешать лапшу мне на уши.
Потому что я хочу верить.
Дурочка же, что уж там...

@темы: мысли вслух

URL

10:37

Минутка размышлений

- After all this time? - Always.

Я, наверное, самый настоящий лох в полном смысле этого слова, потому что, когда люди говорят, что хотят мне помочь, я им верю.
Если мне говорят, что надо сегодня вложиться в какое-то дело, чтобы завтра заработать - я верю.
Если мне говорят, что надо уехать куда-то, потому что там больше денег - я верю.
Если друзья мне обещают помощь забесплатно без последствий - я верю.
И даже видя явную ложь, я все равно продолжаю этим людям верить.
Потому что я сама не могу никого обмануть в своих интересах, мне такое даже в голову не придет, как и то, что все хотят навешать лапшу мне на уши.
Потому что я хочу верить.
Дурочка же, что уж там...

URL

понедельник, 22 декабря 2014

00:08

Никакого ада нет)))

- After all this time? - Always.

@темы: всякая всячина, интересные факты

URL

суббота, 20 декабря 2014

13:00

- After all this time? - Always.

Задумалась тут над диетическим и спортивным питанием. Быстрые и медленные углеводы, высокая и низкая калорийность...
Вывод: есть вообще нельзя, рот лучше зашить и тренироваться до потери пульса.
Ну или лопать одну кашку, грызть хлебцы и пить только воду.
Помню, в свое время Лариса Долина так похудела, но сидеть в кафе, как она, с листом салата и с ностальгировать о жареной картошке мне бы точно не хотелось....

@темы: мысли вслух

URL

четверг, 18 декабря 2014

09:19

- After all this time? - Always.

:-) — смешная рожица

Улыбающийся смайлик уже вполне стал нейтральным способом выразить дежурную улыбку. Он смягчает резкость выражений, напоминает, что автор сообщения в хорошем расположении духа и текст письма надо читать с позитивным смыслом. Иногда его заменяют просто закрывающиеся скобки в больших количествах, призванных отобразить ширину авторской улыбки. Но большинство офисных программ и чатов уже давно научились автоматически преобразовывать сочетание двоеточия и скобки в улыбающуюся рожицу.

Пройти тест "Как выглядит ваш смайлик?"

Собственного сочинения

Вы по достоинству оцените усилия кавалера, если он не просто исполнит песню для вас, но и напишет её в вашу честь. Вы даже простите несовершенство его творчества (если таковое будет, конечно), ведь он старался именно для вас. И пусть весь мир (вернее, соседи) узнают, что ради вас сочиняют песни и исполняют их под вашим окном. Немногие могут похвастаться тем же.

Пройти тест "Песня в вашу честь"

Нет времени писать чего-то содержательного о своей жизни. Работа-работа-работа-работа-работа.
Хочу в Питер.
И скорей бы 30 декабря)))

@темы: всякая всячина, мысли вслух

URL

вторник, 16 декабря 2014

21:30

Доступ к записи ограничен

- After all this time? - Always.

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

14:49

- After all this time? - Always.

На работе как всегда устала от рутины, поэтому сочинила новогодний дизайн red sapphire. Ну или просто зимний))
Кто-нибудь хочет диз моей великой работы?)))))))
Снежинка

С другим цветом шрифта

@темы: творчество

URL

11:58

- After all this time? - Always.

А у меня новый дизайн работы Мастера)))
Демон Кареглазый любезно отдал некоторые свои дизайны в общее пользование. Я не могла не воспользоваться. Мне до такого уровня еще расти и расти...
Дизайн динамический, удобно будет всем.
Кто хочет поработать с Мастером или просто познакомиться с ним - вам сюда.
А мы пойдем дальше работать...

@темы: всякая всячина, любимое

URL

вторник, 09 декабря 2014

17:08

- After all this time? - Always.

Итак, это произошло.
Три с половиной года мне потребовалось для того, чтобы собрать первый CSS дизайн в своем дневнике. Все, конечно же, криво-косо-безобразно, это всего лишь адаптация одного из шаблонов, верстка еще в процессе, но - начало уже есть. Очень надеюсь, что все, что я натворила - читабельно и удобно для глаз (ибо сама имею глаза слабым местом, поэтому плохо дружу с темными и навороченными дизайнами...) Огромная просьба к настоящим дизайнерам - посоветовать какую-нибудь плюшку to improve, потому что я как-то больше все по кодам да шаблонам, чем по рисованию. Заранее спасибо за любые тапки и советы!
И да, дневник закрывался именно на время верстки. Ничего личного, никто не в игноре))

@темы: дневник, мысли вслух, Элен и ребята, ифреймовый иф

URL

13:28

В рабочий полдень))))

- After all this time? - Always.

Иногда и на РуТВ можно увидеть что-то классное...

Обед прошел не зря: я увидела клип с самолетами)))

@темы: всякая всячина, аэро

URL

четверг, 04 декабря 2014

21:58

- After all this time? - Always.

04.12.2014 в 17:02

Пишет Arasi:

А почему бы и нет))

04.12.2014 в 15:59

Пишет Lynx_by:

04.12.2014 в 11:59

Пишет Джедайт:

По мотивам нескольких комментариев
Многие мои друзья и знакомые люди творческие, фидбека, как всегда, не хватает, а уже зима-холодно-голодно-авитаминоз-нету-креатива совесть бы поиметь и всё всем раздать и додать, но где уж нам?! и все дела, так давайте поможем друг другу!

Размещаем эту запись у себя и надеемся на маленькое новогоднее чудо. Да-да, вы не ослышались, в ноябре и даже летом люто надеемся на маленькое новогоднее чудо

)

Сделать его очень просто.
Находим у этого верящего в чудеса человка текст, рисунок, видео, аудио, сделанное своими руками - то, что вам хотелось прокомментировать, но руки не дошли и комментируем!

Для тех, кто сомневается, что это кому-нибудь надо!
Если человек просит, значит, ему очень-очень надо. Не думайте, что вы с мороза, человека не знаете, а вдруг обидите и вообще ужас-кошмар вы отзывов писать не умеете, просто берите и пишите то, что думаете, что у вас в сердце, какие ассоциации, мысли, да и простого СПАСИБО будет более, чем достаточно! НЕ сомневайтесь! Я серьёзно.

Ну, что? Все готовы? Запускаем маленький новогодний флэшмоб счастья!
:soton:

картинка

URL записи

@темы: всякая всячина

URL

среда, 03 декабря 2014

15:10

Между одним и другим сайтом забежала в ЖЖ

- After all this time? - Always.

А каким год будет для вас?

@темы: всякая всячина

URL

вторник, 02 декабря 2014

21:15

Новая трава))))

- After all this time? - Always.

Ну не судьба, значит)))

@темы: всякая всячина

URL

понедельник, 01 декабря 2014